Anhörig

Du som stöttar och hjälper någon i din närhet kan få olika former av stöd via kommunens anhörigstöd.

Din närstående kan vara en familjemedlem, släkting, granne eller vän. Du behöver inte dela bostad med den du stödjer för att räknas som anhörig.

Vilket stöd som kan bli aktuellt för dig beror på dina behov och den livssituation du befinner dig i. Stödet kan exempelvis bestå av samtal, anhöriggrupp, information eller utbildning.

Vad är anhörigcentrum?

Du kan vända dig till Anhörigstödet i förtroende. Anhörigstödet är en service till medborgarna och är kostnadsfri. Anhörigstöd är hjälp som du har rätt till enligt lag.

Anhörigstödet:

• har tid att lyssna på dig
• arbetar med respekt för din integritet
• har enskilda stödsamtal med dig om din situation som anhörig, i din bostad eller på Anhörigcentrum
• kan informera om möjligheter till hjälp och avlösning
• kan förmedla kontakt med biståndshandläggare, frivilligorganisationer och föreningar

Samtalsgrupper 2026

Har du förslag eller önskemål på studiegrupper eller studiecirklar, tipsa gärna anhörigsamordnaren om ditt önskemål på telefon eller via e-post. För anmälan till befintliga samtalsgrupper kontakta anhörigsamordnaren. Kontaktuppgifter finns längre ner på denna sida.

Se kommande aktiviteter i evenemangskalendern.

Skogsbad för anhöriga

Under fyra tisdagar i augusti 2026 erbjuds du som anhörig i Vingåker att delta vid skogsbad. Skogsbad (Shinrin Yoku) är en japansk metod för att återhämta sig genom att tillbringa tid i naturen och uppleva den med alla sina sinnen. Genom att vara närvarande och medveten om vad vi ser, hör, känner, luktar och smakar, kan vi minska stress, förbättra vårt välmående och stärka vår mentala och fysiska hälsa.

Skogsbadet är en del av en forskningsstudie genom Nationellt kompetenscentrum anhöriga (NKA) och Linnéuniversitetet.

Se kommande tillfällen i evenemangskalendern

Stödsamtal

Anhörigcentrum erbjuder enskilda stödsamtal till dig som anhörig. Samtalen är kostnadsfria och fokuserar på din anhörigsituation. Det kan exempelvis handla om oro, stress, sorg eller frustration. Ibland kan man behöva prata av sig till en annan, utomstående medmänniska.

Samtalen bokas efter kontakt med anhörigsamordnaren. Kontaktuppgifter finns längre ner på denna sida.

Mer information

Kontakt