Ett säkert hem

Som äldre kan du vara särskilt utsatt för till exempel bedrägerier och bränder i hemmet, men det finns mycket du själv kan göra för att minska riskerna. Här får du råd och vägledning om hur du kan skydda dig.

Skydda dig mot brott och bedrägerier

Äldre är en särskilt utsatt målgrupp för brott och bedrägerier, men det finns flera saker som du kan tänka på för att skydda dig.

Tänk på dessa saker när någon du inte känner ringer på telefonen eller knackar på dörren:

• Var kritiskt inställd när du blir kontaktad eller får besök av en okänd person. Be om att få se legitimation.
• En seriös aktör skickar aldrig hem personal till ditt hem för att hämta upp värdesaker.
• Om du blir uppringd och är osäker på vem som ringer dig eller vad personen vill, be om att få ringa upp eller lägg på luren. Gör det även om personen säger sig ringa från en bank eller myndighet.
• Använd aldrig bank-id, bankdosa eller Swish när någon ber dig göra det över telefon.
• Lite inte på någon bara för att personen kan dina personliga uppgifter.
• Inga seriösa företag som besöker dig kräver betalning på plats. Be alltid om en faktura.
• Lämna aldrig ut viktiga uppgifter, som kortnummer och koder, till okända personer.
• Om du tror dig ha drabbats av ett bedrägeri, ring polisen för att polisanmäla händelsen samt ring din bank.
• Ta stöd av dina nära och kära!

Försök inte lura mig

Försök inte lura mig är en utbildning om hur äldre kan skydda sig mot bedrägerier som polisen tagit fram.

Förebygg bränder i ditt hem

Vi lever allt längre och fler människor bor kvar hemma i sina vanliga bostäder i allt högre ålder. Äldre är en utsatt grupp när det kommer till bostadsbränder, det beror inte på att det brinner oftare hos äldre, utan på att förmågan att upptäcka och hantera en brand ofta är mer begränsad.

Det kan bero på flera saker som till exempel:

• Nedsatt hörsel kan innebära svårigheter att höra brandvarnaren.
• Nedsatt syn eller svårigheter att röra sig kan minska förutsättningarna för att snabbt sätta sig i säkerhet.
• Minnessvårigheter kan öka risken för att glömma spisen på eller att släcka ljusen.
• Läkemedel och alkohol kan minska förmågan att uppfatta en brand, men även öka risken att brand uppstår.
• Rökning kan vara svårt att hantera på ett säkert sätt om man har problem med rörlighet eller är påverkad av läkemedel.
  

Ett mer brandsäkert hem

Brandvarnare
Se till att brandvarnaren fungerar, gärna en i sovrummet. Kommunens fixartjänst kan hjälpa till att testa och byta batterier i din brandvarnare.

Brandsläckare
En handbrandsläckare (6 kg pulver) rekommenderas att ha hemma. Om du tycker att den är för tung och svår att använda är ett alternativ att istället ha två mindre handbrandsläckare (2 kg pulver).

Brandfilt
En brandfilt är bra för att släcka mindre bränder och för att skydda dig mot värme vid en utrymning.

Kunskap om larmning och utrymning
Se till att ha kunskap och möjlighet att larma 112 i en nödsituation. Brinner det hos dig, stäng dörren till rummet där det brinner. Brinner det hos en granne ska du stanna kvar i din lägenhet. Fundera på om det finns möjlighet att ta sig utanför bostaden till säker plats inom 2–3 minuter vid en eventuell brand. Fundera på om det finns mycket material i bostaden som kan fatta eld vid en brand.

Skydda dig mot brand

När du använder levande ljus
Använd stadiga och obrännbara ljusstakar och ställ dem långt från material som kan fatta eld. Batteridrivna ljus med fladdrande låga kan vara ett alternativ.

Om du röker
Om du röker, ha en blomspruta eller ett glas vatten nära för att snabbt kunna släcka en brand. Undvik lättantändliga material som fleece och nylon i kläder och textilier. Välj istället mer brandsäkra alternativ, som till exempel ylle. Det finns även särskilda rökförkläden, brandsäkra madrasser och sängkläder som kan öka säkerheten.

Vid spisen
Se till att plocka bort brännbart material nära eller på spisen för att minska konsekvenserna om spisen skulle råka sättas på. Rengör fläktfiltret regelbundet.

En spisvakt kopplad till spisen stänger av spisen om du själv skulle glömma att stänga av den. Du kan få bostadsanpassningsbidrag kan för installation av spisvakt.

Elektronik
Se till att värmeelement, värmefiltar eller liknande är i bra skick. Ta bort dukar, ljus eller blommor ovanpå elektronisk utrustning. Placera lampor så att de inte riskerar att falla ner i en säng eller fåtölj. För extra säkerhet kan du använda en timer till apparater som strykjärn och kaffekokare, så att de stängs av automatiskt om du glömmer dem på.

Våld i nära relation

Hög ålder innebär ofta ett ökat beroende av andra människor. När du är beroende av andra för stöd och omsorg, kan det öka risken för att bli illa behandlad och utsättas för våld. Beroendeställningen gör det också svårt att ta sig ur en destruktiv relation.

Förövare kan exempel vara anhöriga, personal inom vård och omsorg, grannar på särskilt boende eller andra deltagare i dagverksamhet.

Du har rätt att känna dig trygg. Om något känns fel finns hjälp och stöd att få, kontakta Socialtjänsten i Vingåkers kommun 0151-191 61